골쇄보 효능 정보

골쇄보 효능, 유래, 주의할 점

오늘은 골쇄보 이름의 유래부터 시작해 골쇄보 효능, 골쇄보 섭취 시 주의할 점에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 특히 골절이나 뼈 건강, 관절에 좋다고 알려져 있는데 과연 어떠한 효능들이 있을까요? 

골쇄보 이름의 유래

중국 후당의 황제였던 이사원이 황후와 신하들을 대동하여 사냥을 나섰는데 갑자기 범이 나타나 황후가 놀라 말에서 떨어져 발목 뼈를 다쳤다고 합니다. 하지만 그날 어의가 동행하지 않아 어떻게 해야 할지 모르던 상황에, 한 병사가 약초 하나를 가져와 짓찧어 다친 부위에 붙였더니 상처가 금세 가라앉았고 궁궐에 돌아온 이후에도 그 약초를 통해 상처를 치료했다고 합니다. 이에 황제는 이 약초의 이름을 골쇄보라고 지었다고 전해집니다.

골쇄보 효능

뼈 건강, 골다공증, 치아에 좋다.

골쇄보 이름의 유래에서 알 수 있듯이 뼈 건강에 아주 좋다고 합니다. 포스파타제 효소를 활성화하여 뼛 속의 세포 기능들을 활성화시켜주어 뼈를 빨리 붙게 해주고 성장기 어린이나 노인분들의 뼈 건강에 좋으며 골다공증과 같은 뼈 질환에도 좋다고 합니다. 또한 양치할 때 골쇄보 가루를 사용하면 치아와 잇몸 건강에도 좋다고 합니다.

관절염 완화에 효과적이다.

아무래도 뼈에 좋은 약초이니만큼 관절염에도 좋다고 합니다. 꾸준히 섭취할 경우 뼛 속 세포의 기능을 활설화시켜주어 근골계를 건강하게 만들어주기 때문에 관절이 안 좋으신 어르신들의 관절염 통증 완화에 좋다고 합니다.

혈액 순환에 좋으며 지혈 효과가 있다.

골쇄보에 풍부한 헤스페리딘 성분은 혈관 내 노폐물이 쌓이지 않도록 도움을 주며 어혈을 풀어주고 혈액순환을 도와 혈관질환 예방에 효과가 있다고 합니다. 또한 모세혈관을 보호하고 개선해주는 역할을 하여 시력을 보호해주는 효과가 있습니다. 뿐만 아니라 따뜻한 성질을 가진 골쇄보는 몸속의 독소를 제거해주고 지혈 효과와 함께 멍든 부위를 풀어주는 효과가 있다고 합니다.

골쇄보 섭취 시 주의할 점

별도의 독성이 없는 골쇄보는 큰 부작용이나 주의할 점은 없으나 따뜻한 성질을 지니고 있는 약초이니만큼, 몸에 열이 많거나 음기가 부족하신 분의 경우 과복용은 좋지않을 수 있다고 합니다.

이상으로 골쇄보 이름의 유래와 골쇄보 효능, 섭취 시 주의할 점에 대해 알아보았습니다. 위의 효능 외에도 남성들에게 좋은 약초라고 하며 이명 증상이나 설사, 간과 신장에도 좋다고 하오니 참고하시기 바랍니다.